خواندنیها
برای همه اتفاق میافتد که در یاداوری مسائل به مشکل برخورد کنیم، مثلا به یاد نایوریم که دیشب شام چه خورده ایم یا کلیدهایمان را کجا گذاشته ایم.
شاید نوشیدن کاکائوی داغ یکی از محبوبترین نوشیدنیهایی باشد که تا کنون دیده شده است و جالب است بدانید که شکلات داغ و انواع کاکائو که البته ترجیحا بهتر است نیمه تلخ یا تلخ باشد، روی عملکرد مغز شما اثراتی مثبت دارد. دلیل این که روی کاکائوی نیمه تلخ تاکید داریم این است که اگر عادت کنید مرتب کاکائوی شیرین بخورید بدنتان به قند موجود در این شیرینی عادت کرده و به مرور زمان با مشکلاتی مانند چاقی و دیابت رو به رو میشوید.
گر دچار مشکل اضافه وزن هستید و همزمان با کاهش عملکرد ایده آل مغز خود رو به رو شده اید، بهتر است مصرف کلم بروکلی را امتحان کنید. کلم بروکلی سرشار از ویتامین K. است، که روی حافظه اپیزودیکی کلامی و توانایی شما در جذب و به یاد آوردن دستورالعملهای کلامی تاثیر مثبتی دارد.
یک مطالعه جدید نشان داده است افرادی که قبل از آزمایش عملکرد شناختی چای سبز مینوشند، نسبت به افرادی که دارونما مصرف میکردند، عملکردی به مراتب بهتر از خود نشان دادند. محققانی که عملکرد مغز افراد تحت آزمایش را تحت نظر داشتند، میگویند که چای سبز باعث بهبود قابلیت انعطاف پذیری مغز میشود. افزون بر اینها چای سبز سرشار از آنتی اکسیدانها است که این ماده نیز به نوبه خود بر عملکرد مغز تاثیر مثبت دارد.
جدیدترین اخبار
نوشیدنی محبوب ایرانیها
سند مالکیت ششدانگ یکبابخانه
موضوع قانون تعیین تكلیف وضعیت ثبتی اراضی وساختمانهای فاقد سند رسمی مستقر در واحد ثبتی حاجی آباد
قانون ساماندهی املاک که در محدوده بافت مسکونی شهر پارسیان بخش ۲۱ شهرستان پارسیان
قیمتگذاری جدید بلیت هواپیما اعلام شد
قانون الحاق موادی به قانون ساماندهی و حمایت از تولید و عرضه مسکن مصوب ۱۳۸۸
عادل شهرزاد سرپرست ادارهکل میراثفرهنگی، گردشگری و صنایعدستی هرمزگان شد
لب قند؛ دیزی روسیاه!
آگهی فراخوان عمومی
عادل شهرزاد سرپرست میراثفرهنگی، گردشگری و صنایعدستی هرمزگان شد
مذاکره به وقت تهدیـد
سند مالکیت ششدانگ
قانون ساماندهی و حمایت از تولید و عرضه مسکن مصوب ۱۳۸۸
مدافع تیم ملی جام جهانی ۲۰۲۶ را از دست داد
قانون ساماندهی و حمایت از تولید و عرضه مسکن مصوب ۱۳۸۸
