دانشمندان در پژوهش جدیدی نتیجه گرفتهاند که شبکاری میتواند ریسک ازدستدادن حافظه در میانسالی و سالمندی را افزایش دهد.
دانشمندان در پژوهش جدیدی نتیجه گرفتهاند که شبکاری میتواند ریسک ازدستدادن حافظه در میانسالی و سالمندی را افزایش دهد.
به نقل از نیویورک پست، محققان دانشگاه یورک کانادا با بررسی اطلاعات 47,811 نفر دریافتهاند که میان ساعت کاری افراد و افت عملکردهای شناختی آنها رابطهای وجود دارد. شبکاری میتواند به ازدسترفتن حافظه در میانسالی و سالمندی منجر شود، چون کسانی که تا دیروقت کار میکنند، 79 درصد بیشتر در معرض ریسک مشکلات شناختی قرار دارند.
پژوهشگران میگویند عامل مشکلاتی که در عملکردهای شناختی افراد بهوجود میآید، احتمالاً از تغییری است که در چرخه شبانهروزی افراد شبکار حاصل میشود. در این تحقیق ظاهراً از هر پنج نفر، یک نفر گفته بود که در طول دوران حرفهای خود شیفتهای کاری شبانه را تجربه کرده است.
هر سلول در بدن ما یک ساعت شبانهروزی دارد که گاهی اوقات حتی بیشتر از 24 ساعت طول میکشد. این ساعت تقریباً هر روز بازنشانی میشود، اما اگر فرد برخورد بسیار زیاد یا بسیار کمی با نور خورشید داشته باشد، این چرخه ممکن است مختل شود. این اتفاق معمولاً در شبکاران زیاد دیده میشود.
مطالعات قبلی نشان داده بود که افراد شبکار بسیار بیشتر در معرض ریسک افزایش سرعت ضربان قلب و ضربان قلب نامنظم هستند. شبکاری که تقریباً به هر کاری خارج از ساعات معمول کار، یعنی 9 تا 5 عصر گفته میشود، همچنین میتواند به افزایش ریسک بیماری قلبی کرونری منجر شود.
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا میگوید هر فرد بزرگسال هر شب باید حداقل 7 ساعت بخوابد. بااینحال، تخمین زده میشود که حدود نیمی از آمریکاییها دچار کمبود خواب هستند.
نتایج پژوهش حاضر در قالب مقالهای در مجله علمی PLOS ONE منتشر شده است.
تبلیغات متنی
جدیدترین اخبار
اعلام افزایش سطح تهدید در تنگه هرمز توسط نیروی دریایی آمریکا
ذخایر ارزی بانک مرکزی ۴.۵ میلیارد دلار افزایش یافت
صعود والیبال ساحلی ایران به نیمهنهایی تور فیوچرز هانگژو
هشدارنارنجی هواشناسی برای سه استان جنوبی
اعلام زمانبندی انتخاب واحد ترم تابستان دانشگاه آزاد
اسکوچیچ سرمربی پرسپولیس شد
انتخابات شوراهاچه زمانی برگزار میشود؟
مبارزه علیه آفت سن گندم به ۲ میلیون و ۶۰۰ هزار هکتار رسید
اطلاعیه در خصوص وضعیت اعتبار صورتحسابهای کاغذی و الکترونیکی
آغاز نام نویسی کتب درسی پایههای ورودی در هرمزگان
فعالسازی مجدد تجارت ایران و امارات
نشست مشترک سران قوا برگزار شد
فراهم شدن امکان ویرایش حوزه آزمون پذیرش دستیار تخصصی
پخش بازی بعدی ایران در سینماها؛ به شرط صعود
بانک مرکزی: مردم نگران پیامدهای اختلال اخیر بانکی نباشند
برای سوختگیری پول نقد همراه داشته باشید
