اجتماعی
گرمازدگی یک وضعیت اورژانسی ناشی از قرار گرفتن طولانیمدت در هوای گرم است و اغلب با کم آبی همراه است.
به گزارش صبح ساحل، سازمان اورژانس به منظور پیشگیری از گرمازدگی زائران مراسم وداع و تشییع رهبر شهید، نکات و توصیه های را اعلام کرده است که به شرح زیر است:
۱- نوشیدن مایعات و آب کافی
در طول مراسم و پیش از احساس تشنگی میبایست آب مصرف کرد. البته نوشیدن آب به تنهایی کفایت نمیکند و توصیه می شود از محلولهای حاوی الکترولیت مانند دوغ در پیادهرویها طولانی استفادهکرد.
۲- تا حد امکان در سایه قرار بگیرید .
۳- لباسهای سبک و گشاد بپوشید.
۴- هنگام پیاده روی و فعالیت در فضای باز از کلاه لبه دار و نقاب دار ، عینک آفتابی و ضد آفتاب استفاده کنید.
۵- استفاده اسپری آب برای کاهش دمای بدن موثر است. صورت و گردن خود را با آب خنک کنید و از دستمال خیس و اسپری آب استفاده کنید.
۶- در صورت امکان استراحت کوتاه در مکان خنک داشته باشید.
۷- کودکان و سالمندان را در خودروی پارکشده رها نکنیم، چرا که دما در خودروها پارکشده طی مدتزمان کوتاهی افزایش می باید و میتواند افراد در خودرو را دچار گرمازدگی کند.
۸. کودکان، سالمندان، زنان باردار، افراد مبتلا به بیماریهای قلبی و مزمن جزو گروههای خطر هستند و نسبت به سایر افراد زودتر دچار گرمازدگی میشوند و به مراقبتهای بیشتری نیاز دارند.
در صورت مشاهده علائم شدید گرمازدگی که معمولا با سردرد، حالت تهوع و استفراغ، بی حالی و اختلال هوشیاری همراه است، فرد را به محیطی خنک منتقل کرده، در صورت هوشیاری مایعات خنک به او بدهید و بدن را با آب خنک با حوله مرطوب سرد کنید و با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید.
تبلیغات متنی
جدیدترین اخبار
پالایش نفت بندرعباس در جمع برترین های تعالی ایران/ موفقیت در کسب تقدیرنامه ۴ ستاره
میناب شایسته توسعه متناسب با جایگاه و پیشینه خود است
زیرساختهای زیارت و معرفی شهدای شجره طیبه در میناب فراهم شود
آمادگی دانشگاه پیام نور برای میزبانی از ۵ هزار زائر
فروش بلیت قطار مراسم تشییع رهبر شهید از ساعت ۱۴ امروز آغاز میشود
دسترسی به بلیت اتوبوس مراسم تشییع از سامانههای آنلاین اعلام شد
افزایش ظرفیت قطارها از هرمزگان برای بدرقه رهبر شهید
کمکهزینه آموزشی و رفاهی برای ۲ میلیون دانشآموز با «کارت نشاط»
حضور رییسجمهور و رئیس مجلس عراق در مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب
صادرات ۵۰ میلیون بشکه نفت ایران پس از رفع محاصره آمریکا
محدودیتهای ترافیکی مراسم تشییع رهبر شهید در جادهها
قیمت جهانی طلا کاهشی شد
افزایش نرخ دلار و یورو در معاملات حواله مرکز مبادله
تخلیه ۴۴۰۰ تن بلوک آند برای اولین بار در بندر منطقه ویژه اقتصادی پارسیان
دستگیری شکارچی متخلف در حاجیآباد
