کودکان را در معرض اخبار ناگوار قرار ندهید

به گزارش صبح ساحل، امین ماهورام‌ روز یکشنبه با اشاره به اینکه برای محافظت از روان کودکان در برابر اخبار ناخوشایند باید ابتدا به رده سنی کودک توجه داشته باشید اظهار کرد: تفاوت زیادی بین رفتار و برداشت از موقعیت‌ها بین یک کودک و یک نوجوان در بحران‌ها وجود دارد و والدین باید سن و تکامل ذهنی کودک را در نظر داشته باشند.

وی با بیان اینکه اخبار و اتفاق‌های ناگوار به شدت کودکان را هراسان می کند، افزود: کودکی که کمتر از ۱۰ سال سن دارد اگر در معرض اخبار ناخوشایند قرار بگیرد بیش از سایرین تحت تاثیر قرار خواهد گرفت و این کودکان خود را در موقعیتی تصور می‌کنند که گویا این اتفاق ناگوار برای او یا اعضای خانواده رخ داده است.

فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: اگر کودکان به هر شکل یا به هر دلیل با اخبار ناگوار و خشن مواجه شدند، گام‌ نخست این است که به او اطمینان خاطر داده شود که قرار نیست این رخداد ناگوار لزوما برای او یا خانواده‌اش رخ دهد.

وی ادامه داد: والدین باید کودک را مطمئن کنند که از او در هر شرایط و موقعیتی مراقبت می‌کنند همچنین در صورتی که کودک احساس ترس، غم و ناامیدی دارد نباید این حس او کوچک انگاشته شود زیرا احساسات کودکان مهم است و باید والدین آن را معتبر بدانند.

گفت‌و گو با کودکان و نوجوان در زمان وقایع ناگوار

ماهورام «ایجاد زمینه گفت‌و گو با کودکان و نوجوان در زمان وقایع ناگوار و خبرهای ناراحت کننده» را راهکار مناسبی برای بهبود شرایط و مراقبت از روان اعضای خانواده داست و افزود: کودکان باید احساسی که به واسطه شنیدن اخبار ناگوار در آنها ایجاد می‌شود؛ به راحتی با والدین خود در میان‌ بگذارند و این موضوع در مورد نوجوانان نیز صادق است.

فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید کرد: یکی از روش‌هایی که کمک می‌کند افکار منفی در ذهن کودک یا نوجوان قدری کاهش یابد، دادن خبرهای خوب است یعنی راهی فراهم ‌کنید ‌که خبرهای خوشایند نیز به گوش بچه‌ها برسد.

ماهورام با اشاره به دادن توضیحاتی درباره اخبار از سوی پدر و مادر و در مورد کودکان ‌کوچک‌تر و دسترسی محدود به اخبار گفت: در مورد کودکان بزرگتر و نوجوانان ندانستن و پنهان کاری همه خبرها روی دیگر سکه است که می‌تواند مخرب و حتی باعث ایجاد ابهام و نگرانی بیشتر شود.

ضرورت ادامه فعالیت های طبیعی و روزانه

فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان، ضرورت ادامه فعالیت های طبیعی و روزانه در بمباران خبرهای ناگوار را خواستار شد و افزود: نباید اجازه دهیم اخبار ناخوشایند، دلمشغولی غیرمعمولی در کودک ایجاد کند، تا جایی که فرزند ما از کارهای روزمره باز بماند زیرا وقتی بچه‌ها کارهای روزمره را به روال سابق انجام دهند از شدت تاثیر اخبار بد کاسته می‌شود.

ماهورام‌ خاطرنشان کرد: با بالاتر رفتن سن، کودک خواه ناخواه توسط ابزاری که در اختیار دارد از خبرها و اتفاقات ناراحت کننده مطلع می شود و ممکن است به دلیل تکامل مغزی که در نوجوانی در حال شکلگیری است، نوجوانان بیشتر به سمت خبرها سوق داده شوند.

لزوم آشنایی نوجوانان با منابع خبری معتبر

فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی خطاب به والدین تاکید کرد: نوجوانان را با منابع خبری معتبر آشنا کنید و بر منابع رسانه‌ای که نوجوان اخبار را دریافت می‌کنند؛ نظارت داشته باشید.

وی ادامه داد: محدودیت های سنی و هشدارهایی در رسانه‌های معتبر قید می‌شود که لازم است والدین ضمن نظارت بر نحوه رصد اخبار توسط فرزند خود اجازه مشاهده این تصاویر و اخبار را به او ندهند.