سلامت
یک متخصص طب ایرانی گفت: افراد در وعده های افطار خود از مصرف غذای سنگین مانند حلیم و کله پاچه تا حد امکان خودداری کنند.
یک متخصص طب ایرانی گفت: افراد در وعده های افطار خود از مصرف غذای سنگین مانند حلیم و کله پاچه تا حد امکان خودداری کنند.
به گزارش صبح ساحل، «آزاده زارعی»، متخصص طب ایرانی گفت: در فصل بهار افراد بهتر است که غذاهای سبک و آسان هضم مانند انواع آش و سوپ با غلظت کم مصرف کنند.
وی افزود: تعطیلات عید امسال مقارن با ماه مبارک رمضان است و افراد در وعده های افطار خود از مصرف غذای سنگین مانند حلیم و کله پاچه تا حد امکان خودداری کرده و بهتر است روزه خود را لا سوپ و آش افطار کنند.
این متخصص طب ایرانی تاکید کرد: در فاصله بین افطار تا سحر مصرف میوه را فراموش نکرده و خودرن آجیل به مقدار کم بلامانع است و مصرف انواع مغزها نزدیک به وعده های افطار و سحر نباشد تا هضم مواد غذایی در بدن دچار اختلال نشود.
زارعی بیان کرد: افراد در فصل بهار باید بیشتر غذاهای سبک را مصرف کند تا بدن مواد ضائدی که در فصل زمستان نتوانسته دفع کند به سادگی این کار را انجام داده ، تا متابولیسم فعالیت بدن دچار مشکلی نشود.
وی ادامه داد: افراد و به خصوص بیماران دیابتی باید در مصرف زولبیا و بامیه به دلیل قند زیاد باید مراقبت کرد و این موضوع در میان بیماران دیابتی بیشتر باید مدنظر قرار بگیرد. بیماران مبتلا به کبد چرب در مصرف زولبیا و بامیه دقت لازم را داشته باشند.
این متخصص طب ایرانی گفت: به دلیل بروز تغییرات آب و هوایی در بدن افراد نیز شاهد این تغییر و تحول روده و متخصصان معتقدند که باید پاکسازی هایی در بدن انجام شود.
تبلیغات متنی
جدیدترین اخبار
بانک مرکزی دخالتی در تعیین نوع کالا، شرکت و کشور تولیدکننده و شرکت واردکننده کالا ندارد
دولت مرز ایران-ترکیه را برای واردات خودرو باز کرد
آزمون وکالت ۱۴۰۵، آبان ماه برگزار میشود
انهدام یک فروند پهپاد متخاصم با آتش نیروی هوایی ارتش در بندرعباس
ادعای تازه ترامپ درباره تنگه هرمز
وقوع یک حادثه دریایی در خلیج عدن
امتحان نهایی در گرمای طاقتفرسا؛ آیا سلامت دانشآموزان فراموش شده است؟
بازخوانی رفت و آمد شناورها در تنگه هرمز
پیشبینی کشت ۱۵۰ هکتار پنبه در شهرستان حاجیآباد
مادر شهید «محمدمهدی احمدی» آسمانی شد
پروژه بزرگترین مرکز داده هوش مصنوعی انگلیس متوقف شد
جابهجایی بیش از ۱۰ هزار زائر از هرمزگان انجام شد
مرزهای خروجی و ورودی اتباع و مهاجران خارجی برای مراسم اربعین اعلام شد
تعطیلی مدارس و دورکاری، بازار نوشتافزار را راکد کرد
پیوستن انجمن میراثداران فرهنگ هرمزگان به نهادهای مشورتی یونسکو
